Ни для кого не секрет, что утро является наиболее оптимальным временем суток для проведения кардиотренировок. Это обусловлено тем, что с утра в организме человека снижен уровень инсулина, пептидного…
The post Кардиотренировки. Когда лучше тренироваться? appeared first on ЗОЖ. Здоровый образ жизни.
