Как себя вести после эндопротезирования тазобедренного сустава: общие рекомендации

Правила, которые нужно соблюдать после эндопротезирования тазобедренного сустава:

  • В первые дни после операции спать можно только на спине, поворачиваться на бок разрешается через 3 дня под наблюдением медперсонала и на неоперированный бок. Спать на неоперированном боку можно через две недели после эндопротезирования.
  • В первые дни нужно избегать большой амплитуды движений: не стоит резко двигаться, поворачивать ногу и т. п.
  • Садясь на стул или унитаз, следите, чтобы оперированный сустав не сгибался больше 90 градусов, нельзя нагибаться, садиться на корточки, скрещивать ноги и забрасывать их одну на другую. Спать желательно на высокой кровати, стулья тоже должны быть высокими (наподобие барных)
  • Первые шесть недель после операции старайтесь избегать приема горячей ванны, отдавая предпочтение теплому душу. Категорически запрещено в течение первых 1,5 — 3 месяцев постоперационного периода посещать бани или сауны (во избежание тромбоэмболических осложнений).
  • Регулярно нужно заниматься лечебной физкультурой.
  • Половые отношения разрешены через 1,5-2 месяца после операции
  • Такие виды спорта, как верховая езда, бег, прыжки, тяжелая атлетика лучше исключить, отдав предпочтение плаванью и ходьбе.
  • Питание после эндопротезирования тазобедренного сустава    

    После выписки и возвращения домой пациент должен сбалансированного питаться. При этом по совету врача желательно:

    • принимать определенные витамины;
    • следить за весом;
    • пополнять рацион железосодержащими продуктами;
    • ограничить потребление кофе, алкоголя и чрезмерного потребления витамина К.

    В каких случаях нужно обращаться к врачу после операции по замене сустава сустава?

    Тревожными симптомами, свидетельствующими о возможном воспалении и осложнениях реабилитационного периода, может быть: высокая температура (выше 38 градусов), покраснения кожи вокруг шва, выделения из раны, боль в груди, нехватка дыхания, повышение боли в суставе, отек. При возникновении этих тревожных сигналов следует немедленно обратиться в лечащему врачу. 

    В некоторых случаях пациенту после эндопротезирования тазобедренного сустава рекомендуется периодически делать рентген, сдавать анализы мочи, крови, чтобы врачи могли проследить за процессом заживления.

    Первый контрольный осмотр, как правило, проводится через 3 месяца после операции. Во время него выясняется, как «стоит» сустав и можно ли ногу нагружать полностью. Следующий контрольный осмотр  — через 6 месяцев. Цель этого осмотра – выяснить, нет ли у вас остеопороза или других патологий костной ткани.  Третий контрольный визит проводится через год после замены сустава. В дальнейшем рекомендуется посещать лечащего врача не реже одного раза в 2 года. Обычно протез служит 15 лет, иногда 20-25, после чего рекомендуется его замена.

    Факторы, ускоряющие износ сустава и ведущие к осложнениям:

    • переохлаждения, простудные заболевания, ведущие к воспалительному процессу;
    • лишний вес: увеличивает нагрузку на сустав;
    • развитие остеопороза (потеря костью прочности), появлению которого  способствует малоподвижный образ жизни, курение, алкоголь, применение стероидных гормонов, неправильное питание;
    • ношение больших тяжестей, резкие движения и прыжки на оперированной ноге.

     

    Источник

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Агрегатор Новостей